Etre bien dans son corps et bien dans sa tête me semble primordial.

Pour me sentir bien dans mon corps, il me faut satisfaire mes besoins.

Besoin d'un bon repos, de bien m'hydrater, de bien respirer, bref, de vivre dans un environnement sain.

Pour bien dormir, il me faut donc un bon matelas.

Pour bien m'hydrater, il me faut une eau de qualité, une eau la plus pure possible.

Pour bien respirer, il me faut de l'air le plus sain possible.

Et puis, il me faut aussi rester connecté à la Terre, c'est à dire avec son champ magnétique.

Bien souvent malheureusement, nos logements en bétons armés sont isolés de ce champ magnétique.

Dans cette rubrique je vous propose des articles qui contribuent à mon bien-être et qui pourraient très bien aussi contribuer au vôtre. 

Si je vous les propose, ce que je l'ai ai ai testés moi-même.

Actuellement, j'ai acquis un filtre à eau Pimag et je dois dire que cette eau est vraiment excellente, délicieuse.

Je vous dis pas les économies que je fais puisque je n'achète plus d'eau en bouteille.

Je vais tester un de ces jours une literie et aussi probablement un purificateur d'air.

Je vous en parlerai plus en détail dans les pages suivantes.