La poussière, c'est bon pour le moral! 21/04/07

Santé. Selon des chercheurs, l'exposition à certaines bactéries serait bénéfique.

La poussière, nid de bonne humeur

Par Emmanuèle PEYRET

QUOTIDIEN : mardi 17 avril 2007

Ami dépressif, lâche ton plumeau, le bonheur n'est pas dans le grand nettoyage compulsif de printemps, mais dans l'inhalation maximale de poussière : plus on est exposé à une certaine espèce de bactéries, plus nage dans le rose notre santé mentale, selon des chercheurs de l'université de Bristol et de l'University College London (1), en Angleterre, qui viennent de mener d'intéressantes expériences sur des souris.

Soumis à des injections ou des inhalations de mycobactéries vaccae, qui vivent dans la poussière et dans la boue, les rongeurs ont confirmé le réjouissant postulat du docteur Chris Lowry et de son équipe de neurochirurgiens. Les bactéries ont un effet semblable aux antidépresseurs en stimulant dans le cerveau la production de sérotonine, le neurotransmetteur qui fait qu'en cas de manque on plonge en dépression. Pour dire comme c'est sérieux, cette affaire de moins faire le ménage, l'étude en question a été mise au point après que des patients cancéreux traités par les fameuses mycobactéries vaccae ont fait part d'une amélioration de leur qualité de vie.

«Notre étude, commente le docteur Lowry, permet de comprendre comment un système immunitaire sain est important pour maintenir une bonne santé physique et mentale.» Cessons donc de dépoussiérer et d'enlever les bactéries de la joie et de la bonne humeur à coup de produits ménagers par ailleurs toxiques. Trop d'hygiène détraque le système immunitaire, comme le montre l'augmentation de l'asthme, de l'eczéma, etc. chez les enfants des pays occidentaux aux habitudes de propreté exacerbée. Et l'équipe de conclure : «L'étude nous pousse également à nous demander si nous ne devrions pas passer plus de temps dans la poussière et dans la boue.» C'est comme si c'était fait, docteur.

http://www.liberation.fr/vous/248047.FR.php

Etre sale est bon pour le moral

Mardi 17 avril 2007

SANTÉ. Une bactérie contenue dans la terre et la poussière possède le même effet qu'un antidépresseur.

Oubliez le nettoyage de printemps. Et laissez vos enfants jouer dans la crasse. Une étude vient de mettre en évidence qu'une bactérie présente dans la terre et la poussière est bénéfique pour l'humeur. La mycobactérie vaccae (M. vaccae) favorise la production de sérotonine, une protéine associée au bien-être, qui, quand elle manque, serait une cause de dépression.

Le voisinage de M. vaccae, une bactérie de la famille de celle qui provoque la tuberculose, a pour effet de stimuler le système immunitaire. Excité, celui-ci fabrique alors de la sérotonine. Les détails de cette étude, menée sur des souris, sont publiés dans la revue Neurosciences de mars.

L'intérêt pour cette étude est né après que des patients cancéreux traités avec M. vaccae ont de façon inattendue témoigné d'une meilleure qualité de vie.

Si l'étude nous éclaire sur la joie du jardinier, elle ne va pas révolutionner le traitement de la dépression. En revanche, elle milite, comme d'autres, contre l'excès de propreté. Il est souvent incriminé dans l'augmentation des allergies non alimentaires: trop souvent privé du contact des bactéries, le corps a peur de ses propres cellules et se rebelle contre elles, provoquant une relation allergique.

«Cette étude nous a permis de mieux comprendre comment le corps communique avec le cerveau et pourquoi un système immunitaire sain est important pour une bonne santé mentale, estime l'auteur de cette recherche, Chris Lowry, de l'Université de Bristol. Cela nous laisse aussi songeurs: devons-nous passer plus de temps à jouer dans la crasse?»

Conclusion: non seulement laissez vos enfants jouer dans la saleté mais encore plongez-y avec eux!

Anne-Muriel Brouet

http://www.amge.ch/index.php?option=com_content&task=view&id=1578&Itemid=96

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