Formules Magiques
Voici un magnifique texte, à lire et surtout, à méditer, à utiliser.
Qui dit développement et efficacité,
dit changement. Vous devez donc
commencer par changer. Mais pour
changer, comment faire ?
Il faut procéder de la même façon
qu'ont été créées vos habitudes :
nourrir votre esprit de pensées,
d'affirmations positives qui, peu à
peu, remplaceront les croyances
négatives qui vous empêchent d'avoir
tout le Bonheur, la Réussite,
l'Epanouissement, la Prospérité et la
Santé auxquels vous avez droit.
Voici des phrases positives que vous
pouvez utiliser comme des " formules
magiques ".
Pour que ces " formules magiques "
exercent tout leur pouvoir sur vous,
suivez ces quelques règles simples :
1. Gardez ces formules sur vous.
2. Lisez ces formules le matin en
vous réveillant, le soir avant de vous
endormir , et pendant la journée,
lorsque vous avez un moment de libre.
3. Lisez-les en vous parlant à
vous-même (" Je.. "), mais aussi
mettez-les sous d'autres formes :
- Comme si quelqu'un parlait de vous
en disant (par exemple) " C'est vrai,
Pierre persévère jusqu'à réussir ".
- Comme si un de vos proches vous
disait : " Toi, tu persévères jusqu'à
réussir ".
- Comme si un étranger vous disait :
" Oui, vous, vous persévérez jusqu'à
réussir ".
- Comme si vous déclariez : " Nous,
dans notre famille, nous persévérons
jusqu'à réussir ".
- Etc.
C'est DE CETTE FACON que les
réflexions de votre entourage, vos
affirmations et votre dialogue ont
façonné vos croyances et vos
comportements. C'est DE LA MEME FACON
que vous pourrez les changer.
4. Représentez-vous les scènes
correspondantes, faites jouer tous vos
sens : Ecoutez maintenant ces
affirmations, voyez l'image, sentez les
odeurs correspondantes,
représentez-vous mentalement la texture
des matériaux présents, et surtout
pensez aux sentiments, aux impressions,
aux émotions que provoquent en vous ces
" formules ".
5. Notez vos réactions à chacune de
ces " formules ". Si elles ne vous
plaisent pas, cherchez pourquoi. Si
elles vous enthousiasment, trouvez
aussi la raison. Utilisez-les pour
mieux vous connaître.
6. Parlez-en avec d'autres personnes.
Echangez votre point de vue sur le
sujet. Parlez-en surtout avec ceux qui
vous semblent mieux réussir que vous.
7. Recopiez sur une fiche bristol les
formules dont vous avez le plus besoin
(celles, par exemple, que vous avez
tendances à refuser d'emblée) et
mettez-les dans votre porte-feuille, ou
bien en vue à votre bureau, dans votre
voiture, etc. Tirez-en une au hasard
chaque semaine pour en faire un thème
de réflexion. Vous pouvez aussi les
enregistrer, les recopier plusieurs
fois, les dessiner, voire les chanter !
Plus elles feront partie de votre
univers mental, plus elles auront
d'effet.
8. Faites-en de nouvelles, adaptées
plus spécifiquement à vos besoins.
Assurez-vous bien qu'elles sont
positives et motivantes.
9. Utilisez-les jusqu'à ce qu'elles
produisent le résultat escompté.
Révisez-les ensuite de temps en temps,
par la suite.
10. La plupart de ces " formules "
proviennent de livres d'inspiration et
de motivation personnelle : lisez
régulièrement ce genre de livres, ce
sont vos meilleurs amis !
Il me reste à vous souhaiter de voir
votre développement personnel
s'affirmer, votre efficacité dans tous
les domaines s'épanouir. Vous en avez
maintenant les moyens !
Formules du matin :
- Aujourd'hui
je commence
une vie nouvelle.
- Je vis ce jour
comme s'il s'agissait
de mon dernier.
- J'accueille ce jour
avec un cour
plein d'amour.
- Je souris
à la vie.
Formules de Réussite
- OUI
- Je multiplie
ma valeur
par cent.
- Si je désire vraiment
quelque chose,
je peux l'obtenir.
- Je persévère
jusqu'à réussir.
Formules d'Epanouissement
- J'ai le droit de dire
NON
à quelqu'un
sans perdre son amour.
- Les autres peuvent
me dire NON
sans que
j'en sois affecté.
- Je donne
et
je reçois
de l'amour
librement.
- Il m'est
de plus en plus facile
de recevoir
et de donner aide
et coopération.
- J'ai confiance en moi,
je fais confiance
aux autres
et à la vie.
- Je suis responsable
de
ce qui m'arrive.
Formules de Santé
- J'aime mon corps.
J'ai le pouvoir
de me guérir.
- Chaque jour,
et à tout point de vue,
je vais de mieux en mieux.
- Chaque jour,
ma conscience
s'emplit de joie,
d'amour et de paix.
- Je crée chaque jour
davantage
des pensées
et des émotions
positives, harmonieuses.
Elles transforment ma vie
et m'apportent bonheur
et santé.
Formules de Prospérité
- J'ai le droit
d'avoir
de la chance
et
de l'argent.
- J'ai le courage
de
DEMANDER.
- Je gagne
plus d'argent
que je n'en dépense.
- Chaque euro
que je dépense
me revient multiplié.
Formules de Bonheur
- Je ne risque rien
si
je ne crains rien.
- En moi
se trouve
la sécurité.
- J'ai de droit
d'être heureux.
Je développe mon aptitude
au bonheur.
- MERCI
pour tout
ce qui m'arrive.
Formules du Soir
- Chaque nuit
m'apporte un sommeil
profond et réparateur.
Chaque matin,
je m'éveille
plein de joie
et de confiance.
- Je m'endors
en direction
de ma plénitude.
Alain Cadet, Editeur
http://www.bien-etre-positif.com
Qui dit développement et efficacité,
dit changement. Vous devez donc
commencer par changer. Mais pour
changer, comment faire ?
Il faut procéder de la même façon
qu'ont été créées vos habitudes :
nourrir votre esprit de pensées,
d'affirmations positives qui, peu à
peu, remplaceront les croyances
négatives qui vous empêchent d'avoir
tout le Bonheur, la Réussite,
l'Epanouissement, la Prospérité et la
Santé auxquels vous avez droit.
Voici des phrases positives que vous
pouvez utiliser comme des " formules
magiques ".
Pour que ces " formules magiques "
exercent tout leur pouvoir sur vous,
suivez ces quelques règles simples :
1. Gardez ces formules sur vous.
2. Lisez ces formules le matin en
vous réveillant, le soir avant de vous
endormir , et pendant la journée,
lorsque vous avez un moment de libre.
3. Lisez-les en vous parlant à
vous-même (" Je.. "), mais aussi
mettez-les sous d'autres formes :
- Comme si quelqu'un parlait de vous
en disant (par exemple) " C'est vrai,
Pierre persévère jusqu'à réussir ".
- Comme si un de vos proches vous
disait : " Toi, tu persévères jusqu'à
réussir ".
- Comme si un étranger vous disait :
" Oui, vous, vous persévérez jusqu'à
réussir ".
- Comme si vous déclariez : " Nous,
dans notre famille, nous persévérons
jusqu'à réussir ".
- Etc.
C'est DE CETTE FACON que les
réflexions de votre entourage, vos
affirmations et votre dialogue ont
façonné vos croyances et vos
comportements. C'est DE LA MEME FACON
que vous pourrez les changer.
4. Représentez-vous les scènes
correspondantes, faites jouer tous vos
sens : Ecoutez maintenant ces
affirmations, voyez l'image, sentez les
odeurs correspondantes,
représentez-vous mentalement la texture
des matériaux présents, et surtout
pensez aux sentiments, aux impressions,
aux émotions que provoquent en vous ces
" formules ".
5. Notez vos réactions à chacune de
ces " formules ". Si elles ne vous
plaisent pas, cherchez pourquoi. Si
elles vous enthousiasment, trouvez
aussi la raison. Utilisez-les pour
mieux vous connaître.
6. Parlez-en avec d'autres personnes.
Echangez votre point de vue sur le
sujet. Parlez-en surtout avec ceux qui
vous semblent mieux réussir que vous.
7. Recopiez sur une fiche bristol les
formules dont vous avez le plus besoin
(celles, par exemple, que vous avez
tendances à refuser d'emblée) et
mettez-les dans votre porte-feuille, ou
bien en vue à votre bureau, dans votre
voiture, etc. Tirez-en une au hasard
chaque semaine pour en faire un thème
de réflexion. Vous pouvez aussi les
enregistrer, les recopier plusieurs
fois, les dessiner, voire les chanter !
Plus elles feront partie de votre
univers mental, plus elles auront
d'effet.
8. Faites-en de nouvelles, adaptées
plus spécifiquement à vos besoins.
Assurez-vous bien qu'elles sont
positives et motivantes.
9. Utilisez-les jusqu'à ce qu'elles
produisent le résultat escompté.
Révisez-les ensuite de temps en temps,
par la suite.
10. La plupart de ces " formules "
proviennent de livres d'inspiration et
de motivation personnelle : lisez
régulièrement ce genre de livres, ce
sont vos meilleurs amis !
Il me reste à vous souhaiter de voir
votre développement personnel
s'affirmer, votre efficacité dans tous
les domaines s'épanouir. Vous en avez
maintenant les moyens !
Formules du matin :
- Aujourd'hui
je commence
une vie nouvelle.
- Je vis ce jour
comme s'il s'agissait
de mon dernier.
- J'accueille ce jour
avec un cour
plein d'amour.
- Je souris
à la vie.
Formules de Réussite
- OUI
- Je multiplie
ma valeur
par cent.
- Si je désire vraiment
quelque chose,
je peux l'obtenir.
- Je persévère
jusqu'à réussir.
Formules d'Epanouissement
- J'ai le droit de dire
NON
à quelqu'un
sans perdre son amour.
- Les autres peuvent
me dire NON
sans que
j'en sois affecté.
- Je donne
et
je reçois
de l'amour
librement.
- Il m'est
de plus en plus facile
de recevoir
et de donner aide
et coopération.
- J'ai confiance en moi,
je fais confiance
aux autres
et à la vie.
- Je suis responsable
de
ce qui m'arrive.
Formules de Santé
- J'aime mon corps.
J'ai le pouvoir
de me guérir.
- Chaque jour,
et à tout point de vue,
je vais de mieux en mieux.
- Chaque jour,
ma conscience
s'emplit de joie,
d'amour et de paix.
- Je crée chaque jour
davantage
des pensées
et des émotions
positives, harmonieuses.
Elles transforment ma vie
et m'apportent bonheur
et santé.
Formules de Prospérité
- J'ai le droit
d'avoir
de la chance
et
de l'argent.
- J'ai le courage
de
DEMANDER.
- Je gagne
plus d'argent
que je n'en dépense.
- Chaque euro
que je dépense
me revient multiplié.
Formules de Bonheur
- Je ne risque rien
si
je ne crains rien.
- En moi
se trouve
la sécurité.
- J'ai de droit
d'être heureux.
Je développe mon aptitude
au bonheur.
- MERCI
pour tout
ce qui m'arrive.
Formules du Soir
- Chaque nuit
m'apporte un sommeil
profond et réparateur.
Chaque matin,
je m'éveille
plein de joie
et de confiance.
- Je m'endors
en direction
de ma plénitude.
Alain Cadet, Editeur
http://www.bien-etre-positif.com
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